今日は何の日？ 今日は何の日？【2月21日】
今日は何の日？2月21日2月21日は、食・文化・言葉・歴史にまつわる記念日が並ぶ一日です。寒さの中にも、少しずつ春の気配が混ざりはじめる頃。身近なことをあらためて見直すきっかけにもなります。1. 漱石の日1911年（明治44年）2月21日、...
今日は何の日？ 
今日は何の日？ 今日は何の日？【2月20日】
今日は何の日？2月20日2月20日は、旅・表現・食の工夫にまつわる記念日がそろう一日です。日々の暮らしの中で、少し視野を広げたくなるようなテーマが並びます。1. 旅券の日（パスポートの日）1878年2月20日、日本で初めて海外渡航のための旅...
今日は何の日？ 今日は何の日？【2月19日】
今日は何の日？2月19日2月19日は、言葉・食・プロとしての姿勢にまつわる記念日がそろう一日です。身近なものの背景にある努力や想いに、目を向けてみたくなります。1. 万国郵便連合加盟記念日1877年2月19日、日本が万国郵便連合（UPU）に...
今日は何の日？ 今日は何の日？【2月18日】
今日は何の日？2月18日2月18日は、言葉・環境・暮らしの小さな工夫にまつわる記念日がそろう一日です。何気なく使っているものや、普段の行動を少し見直すきっかけになります。1. 方言の日「2（ふ）・10（と）・8（ば）」で「ふとば＝方言」と読...
暮らしのヒント 冷えが続くのはなぜ？体の内側から整えるために知っておきたいこと
寒い季節だけでなく、春先や室内でも「なんとなく冷える」と感じることはありませんか。冷えは体質ではなく、体のバランスが崩れているサインであることが多いと言われています。今日は、冷えが起こる仕組みと、日常で整えられるポイントをまとめます。冷えは...
暮らしのヒント 花粉の季節に意識したい、食事の整え方
春が近づくと、くしゃみや目のかゆみ、なんとなくのだるさを感じやすい季節になります。私自身も、毎年この時期は体がゆらぎやすく、「食事を少し整える」ことを意識しています。薬に頼る前にできる、日常の中のやさしい工夫をまとめてみました。花粉の時期は...
今日は何の日？ 今日は何の日？【2月17日】
今日は何の日？2月17日2月17日は、ことば・自然・暮らしの安心にまつわる記念日がそろう一日です。日々の生活を支えている、当たり前の存在に目を向けたくなります。1. 天使のささやきの日1978年2月17日、北海道幌加内町母子里で、日本最低気...
今日は何の日？ 今日は何の日？【2月16日】
今日は何の日？2月16日2月16日は、記録すること・言葉・暮らしの中の工夫にまつわる記念日がそろう一日です。日々の出来事を残すことや、情報とどう向き合うかを考えるきっかけになります。1. 天気図記念日1883年2月16日、日本で初めて天気図...
今日は何の日？ 今日は何の日？【2月15日】
今日は何の日？2月15日2月15日は、自然・文化・日々の暮らしの節目にまつわる記念日が重なる一日です。冬から春へと少しずつ季節が動き始めるこの時期に、身近な変化に目を向けたくなります。1. 春一番名付けの日1963年2月15日、新聞で「春一...
今日は何の日？ 今日は何の日？【2月14日】
今日は何の日？2月14日2月14日は、想いを伝えること・文化・人とのつながりにまつわる記念日がそろう一日です。特別なイベントとして知られていますが、その背景にある意味にも目を向けてみたくなります。1. バレンタインデー2月14日は、世界的に...