今日は何の日？1月23日
1月23日は、食・言葉・人との関わりにまつわる記念日がそろう日です。
寒さが続く季節だからこそ、心や暮らしを少しあたためてくれるテーマが多いのも特徴です。
1. アーモンドの日
1月23日は「アーモンドの日」。
1日23粒のアーモンドを食べることで、健康や美容のサポートにつながる、という考え方から制定されました。
ビタミンEや食物繊維を含むアーモンドは、
間食や朝食に取り入れやすい食品のひとつ。
今日はいつものおやつを少しだけ見直して、
体にやさしい選択をしてみるのもよさそうです。
2. 八甲田山の日
1902年1月23日、
青森県の八甲田山で発生した雪中行軍遭難事故にちなむ日です。
自然の厳しさと向き合った出来事として、
現在も語り継がれています。
この日は、
自然への敬意や、安全に対する意識をあらためて考えるきっかけの日とも言えるでしょう。
3. 電子メールの日
「いい（1）ふみ（23）」の語呂合わせから、
1月23日は「電子メールの日」とされています。
今では当たり前になったメールやメッセージのやりとり。
けれど、言葉ひとつで相手の気持ちが変わることもあります。
今日は少しだけ丁寧な文章を心がけたり、
久しぶりの人に一通、近況を送ってみるのもいいですね。
まとめ
1月23日は、
健康・自然・言葉をテーマにした記念日がそろう一日です。
慌ただしい毎日の中でも、
体を気づかい、自然に思いを寄せ、
言葉を大切にする時間を持てたら素敵ですね。
今日も静かで穏やかな一日になりますように🍀
